從整體出發,重新認識自己的身體
| 從整體出發,重新認識自己的身體 每個人的身體,都有專屬的使用方式。長時間工作、久坐久站、運動習慣,以及日積月累的生活負荷,都可能讓身體逐漸感受到緊繃、疲勞,甚至是活動時的不自在。 元本所重視的,是身體各部位之間的關聯。面對每位客人不同的身體感受,我們不會一味地「哪裡痠痛就處理哪裡」,而是:
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| 從整體出發,重新認識自己的身體 每個人的身體,都有專屬的使用方式。長時間工作、久坐久站、運動習慣,以及日積月累的生活負荷,都可能讓身體逐漸感受到緊繃、疲勞,甚至是活動時的不自在。 元本所重視的,是身體各部位之間的關聯。面對每位客人不同的身體感受,我們不會一味地「哪裡痠痛就處理哪裡」,而是:
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